Jämför dig aldrig med någon annan än ditt gamla jag

Plötsligt ramlar kloka citat bara över en och man inser att livet är fullt av utvecklings utmaningar. Väldigt många vill förändra sin situation men tar inte steget väljer istället att vänta. Alla jag talat med som gjort slag i saken säger varför gjorde jag inte detta tidigare? Bara att göra en liten justering och känna att det går gör att man gör ytterligare en och snart går det av sig självt. Ett av min steg var att börja meditera, hopplöst i början somnade ofta och blev mer trötta av alla tankar som kom i tid och otid. Idag 15 år senare är det en av det stunder som ger mig mest för mig är det som en dialog med mig själv där jag slutat att “Jämför dig aldrig med någon annan än ditt gamla jag”.



Livsnjuta för mig är att alltid vara fylld med kärlek

Livsnjuta för mig är att alltid vara fylld med kärlek och för att ständigt vara det så tänker jag på stunder jag haft tillsammans med mina barn, Villkorslös kärlek fyller mig då och alla bekymmer i min vardag blir mindre och lättare att bemästra. Speciellt när dom öppet och ärligt tillrättavisat mig eller ger mig nya insikter helt enkelt utvecklat mig. Tack mina älskade barn / Pappa



Reflektera över allt DU är tacksam över

Gattzén

Varje morgon tar jag en stund och tittar ut genom fönstret och väntar tills jag ser en fågel då kommer minnena av min far till mig som gick bort för dryg ett år sedan. På så vis fylls jag av kärlek när den känsla fyllt mig så tänker jag på allt som jag är tacksam över då sköljas jag av ännu mer kärlek som jag skickar till Charlotte, Louise och Viktor. Att börja dagen med att fylla på med kärlek ger mig den bästa starten jag kan önska mig.